Em “Coragem para recomeçar”, psicólogo Marcos Lacerda une psicanálise, relatos clínicos e referências da mitologia para mostrar como transformar a dor em um novo ponto de partida para reconstruir a vida

Enfrentar o luto, encerrar um relacionamento, mudar de carreira ou deixar para trás uma versão de si mesmo. Em algum momento, toda existência passa por rupturas e feridas que desafiam a capacidade de seguir em frente. É a partir desse cenário de mudanças inevitáveis que se inicia Coragem para recomeçar – Superando medos e dores, construindo novos caminhos, novo livro do psicólogo, escritor e influenciador Marcos Lacerda, lançado pela Latitude. Na obra, o autor conduz o leitor por uma análise profunda sobre perdas, abandono, temores, transformações e reconstrução emocional, ao mostrar que recomeços não significam apagar o passado, mas encontrar uma nova forma de caminhar a partir dele.

Com mais de três décadas de atuação clínica, Lacerda consolidou seu trabalho no estudo de relacionamentos, autoestima, solidão e conflitos emocionais. Mestre em Psicologia Social, especialista em Teoria Psicanalítica e criador do canal Nós da Questão, que soma mais de 2,6 milhões de inscritos no YouTube, ele reúne neste lançamento reflexões construídas a partir da bagagem profissional e da própria vivência do luto após perder a mãe, para analisar os processos emocionais envolvidos nas rupturas da vida e mostrar como essas experiências podem abrir espaço para novas formas de se relacionar consigo mesmo e com o mundo.

Entre os conceitos explorados na obra, o especialista utiliza o simbolismo do renascimento da fênix e do Kintsugi (arte japonesa de reparar cerâmicas quebradas com ouro) como metáfora para discutir saúde mental e resiliência. Em vez de esconder as rachaduras emocionais, o psicólogo propõe enxergá-las como parte da trajetória. Afinal, as marcas deixadas pelas mudanças não precisam ser vistas como sinais de fragilidade: é uma parte necessária da jornada de reconstrução interior.

“Minhas cicatrizes não sumiram; elas apenas deixaram de ser feridas abertas para se tornar marcas visíveis da minha jornada, daquilo que vivi e aprendi […] É justamente nelas que encontramos as maiores chances de reconstrução, beleza e transformação”, confidencia Lacerda.

Ao longo da leitura, o especialista também responde questões como: por que algumas perdas parecem impossíveis de superar? Como lidar com o vazio deixado pelo fim de um ciclo? O que impede tantas pessoas de recomeçar com leveza? O psicólogo traz também testes, escalas de autoavaliação e exercícios práticos que ajudam a reconhecer as diferentes manifestações do luto, distinguir aquilo que pode ou não ser controlado, compreender o medo de mudar, reconectar-se com a própria essência e transformar pequenas escolhas em grandes mudanças.

Por meio da psicologia, psicanálise, filosofia, espiritualidade e referências da mitologia, como Sísifo e Penélope, Marcos Lacerda investiga os mecanismos que mantêm as pessoas presas a ciclos de sofrimento e mostra que a reconstrução emocional exige aceitar a impermanência, acolher a própria vulnerabilidade e criar novos significados para as experiências vividas. Coragem para recomeçar é um contive para o leitor mergulhar em um processo de transformação, em que a coragem não está na ausência do medo, mas na escolha de continuar mesmo diante das incertezas.

Ficha técnica:
Título: Coragem para recomeçar
Sub-título: Superando medos e dores,
construindo novos caminhos
Autor: Marcos Lacerda
Selo: Latitude
ISBN do livro físico: 978-65-5169-008-2
ISBN do livro digital:
Edição/ano: 1ª Edição – 2026
Gênero: não-ficção
Público-alvo: adulto, + 25 anos
Número de páginas: 208
Preço: R$ 74,90
Onde encontrar: Amazon | Principais livrarias do Brasil

Sobre o autor: Marcos Lacerda é psicólogo, escritor e influenciador. Nascido em João Pessoa (PB), é mestre em Psicologia Social e atua em clínica particular desde 1993. Também possui especialização em Teoria Psicanalítica e construiu uma carreira dedicada à compreensão dos relacionamentos, da autoestima, da solidão e dos conflitos emocionais. É criador e apresentador do canal Nós da Questão, no YouTube, no qual democratiza conhecimentos sobre psicologia e convida o público a refletir sobre emoções, escolhas e relações afetivas. O canal reúne atualmente mais de 2,6 milhões de inscritos. Pela Latitude, Lacerda publicou títulos como Amar, desamar, amar de novo, Amar-se, Amar e ser livre é possível e Entrevista com a solidão.

Redes Sociais:
Instagram: @mrmarcoslacerda
YouTube: Nós da Questão
TikTok: @nosdaquestao

Sobre a editora: Latitude é o selo de não ficção da VR Editora dedicado a livros que ampliam a compreensão sobre nós mesmos e sobre o mundo em que vivemos. O catálogo reúne autores especialistas e vozes de referência em áreas como comportamento, psicologia, saúde, neurociência, desenvolvimento pessoal e temas contemporâneos, sempre com uma linguagem acessível e baseada em conhecimento de qualidade. Latitude publica livros que despertam reflexão, estimulam o pensamento crítico e convidam o leitor a transformar conhecimento em mudanças reais na vida cotidiana. | Instagram: @latitudelivros