Celina Figueiredo e Rute Cardoso propõem olhar integrado para o bem-estar em livro a ser lançado na Bienal de SP
Capa de “O Despertar Integrativo” – Divulgação Rute Cardoso e Celina Figueiredo
Como compreender o bem-estar para além de respostas isoladas e reconhecer as conexões entre corpo, emoções, pensamentos e escolhas? A psicóloga clínica Celina Figueiredo leva essa reflexão à Bienal Internacional do Livro de São Paulo 2026 com O Despertar Integrativo, obra desenvolvida em parceria com a escritora e terapeuta integrativa Rute Cardoso.
Com mais de três décadas de prática clínica, Celina é mestre pela UNIFESP, pós-graduada em Yoga e pesquisadora de temas relacionados a bem-estar emocional, Educação para a Felicidade, Filosofia Budista, Yoga e Práticas de Silêncio. Também atua como facilitadora de programas da UNESCO voltados à Cultura de Paz. É a partir do encontro dessa trajetória com a experiência de Rute nas terapias integrativas e práticas contemplativas que nasce a proposta do livro.
O Despertar Integrativo parte da compreensão de que o cuidado emocional não acontece de maneira dissociada do corpo, da mente ou do contexto em que cada indivíduo está inserido. A publicação reúne referências da psicologia moderna, da neurociência comportamental e contemplativa e de práticas integrativas para apresentar diferentes possibilidades de desenvolvimento pessoal e gestão emocional.
Mais do que apresentar conceitos, o livro procura transportar essa abordagem para situações concretas. Entre os recursos propostos estão o “Laboratório do Ser”, que convida o leitor a observar a si mesmo, seus comportamentos e respostas emocionais, e o “Cardápio de Terapias”, que organiza diferentes possibilidades de cuidado e práticas integrativas.
Ao longo da obra, as autoras também propõem uma mudança de perspectiva sobre períodos de instabilidade. Em vez de compreender a crise exclusivamente como ruptura, o leitor é convidado a enxergá-la como um possível ponto de transformação, capaz de estimular novas escolhas, percepções e formas de se relacionar consigo mesmo e com o cotidiano.
A abordagem dialoga diretamente com a trajetória profissional de Celina, construída na intersecção entre psicologia, práticas contemplativas, Yoga e Cultura de Paz. Essa experiência se soma aos conhecimentos de Rute para construir uma publicação voltada não apenas a leitores interessados em desenvolvimento humano, mas também a estudantes, educadores e profissionais que buscam ampliar a compreensão sobre saúde emocional, autocuidado e qualidade de vida.
O Despertar Integrativo será apresentado ao público na Bienal Internacional do Livro de São Paulo 2026. Celina Figueiredo e Rute Cardoso participam de uma sessão de autógrafos no dia 10 de setembro, das 14h às 15h, no estande 19 da Editora GAEB/Marupiara.
O encontro é um convite para leitores, profissionais, estudantes e interessados em saúde emocional e desenvolvimento humano conhecerem de perto as autoras e aprofundarem a conversa sobre caminhos possíveis para uma vida mais consciente e integrada.
Serviço – Sessão de autógrafos
Data: 10 de setembro de 2026
Horário: das 14h às 15h
Local: Estande 19 – Editora GAEB/Marupiara
Evento: Bienal Internacional do Livro de São Paulo 2026
Disponibilidade digital
O Despertar Integrativo está disponível em português em versão digital/e-book, enquanto a edição em inglês está em fase de finalização, com disponibilização prevista até 10 de setembro.
O título pode ser encontrado pelo site da RC Editora, com direcionamento para as plataformas de comercialização. A versão física também pode ser adquirida diretamente com a editora.
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